الرئيسية منتديات  التسجيل مكتبي منتديات نسائية أضفنا للمفضلة اتصل بنا





العنايه بالحامل بالشهر الاول , طرق العنايه بالحامل بالشهر الاول

حامل - حوامل - العناية بالحمل - فترة الحمل - تغذية الحامل - حياة الحامل - منتدى حوامل


إضافة رد
قديم 02-18-2013, 11:47 PM   #1
فريق حسناوات
حسناء vip

 رقم العضوية : 679
 تاريخ التسجيل : Nov 2012
 عدد المواضيع :
 عـدد الــــردود :
 المـشـاركــات : 3,600

فريق حسناوات غير متواجد حالياً

Smile العنايه بالحامل بالشهر الاول , طرق العنايه بالحامل بالشهر الاول

العنايه بالحامل بالشهر الاول , طرق العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول , طرق العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول , طرق العنايه بالحامل بالشهر الاول

rl] العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول

تعتبر الشهور التلات الاولى للحمل من اهم مراحل الحمل لذلك يجب على المراة الحامل الاعتناء بتغذيتها براحتها النفسية والجسدية وان تحاول الابتعاد عن كل ما يضر بجنينها وصحتها, ومن خلال هدا التقرير ساحكي تجربتي في حملي التاني وستكون:
-أعراض الحمل قبل ميعاد الدورة
-التحليل المنزلي وتأكد الحمل
-الوحام والتغدية
-زيارة الطبيب
-الاهتمام بشكلي ونفسيتي
-الممنوعات خلال هده الفتر
اعراض الحمل قبل موعد الدور
لم يكن عندي احتمال واحد اني حامل لكن الاعراض كانت واضحة تماما ومن بينها:
-انتفاخ في البطن غير عادي
-نزول قطرات بنية قبل موعد الدورة
-كثرة دخول الحمام
-الام مثل الام الدورة -الاعياء
بعد تاخر الدورة بعشرة ايام و دورتي كانت غير منتظمة (تتراوح بين 30 و40 يوم ) قررت اجرب التحليل المنزلي
التحليل المنزلي
العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول
التحليل المنزلي يفضل ان يستخدم في الصباح. عملت التحليل تفاجأت بالنتيجة ظهور خطين واضحين كانت الفرحة كبيرة حمدت رب العالمين وصليت ركعتين شكر لله ودعيت ربي يحفظ لي ما في بطني يتمم حملي على خير0
بعد ما تاكد الحمل عرفت سبب الاعراض التي دكرتها سابقا اي الوحام
اعراض الوحام والتغذية



كانت فترة صعبة عانيت من -الغثيان خصوصا في فترة الصباح وحتى اخفف من حدة الغثيان كنت اكل بسكوي وافطر ما استخدمت ادوية
-كثرة النوم وكنت اجده مفيدا حتى ما اجهد نفسي خلال تلك المرحلة الحرجة
-فقدان الشهية لكن كنت اغصب على نفسي خوفا على صحة الجنين فكان غدائي عبارة سلطات وخضار مبخرة والفواكه بكثرة ومن الاشياء اللي جاني الوحام عليها البرتقال فكان صديقي خلال فترة الحمل والحمد لله له فوائد كثيرة للحامل وصحة الجنين لغنائه بفتامين س , وكنت اشرب الحليب واللبن بكثرة نظرا للحاجة الجنين والحامل للكالسيوم وكذلك تناولت السمك واللحوم البيضاء لكن اللحوم الحمراء لم يكن لها حظ في برنامجي كنت اكره رائحتها خلال تلك الشهور .
وفي خلال الشهرين ونصف الاولى من الحمل لاحظت نزول قطرات دم خصوصا بعد اوقات معينة (العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول9)الشئ اللي خوفني ورحت زيارة لطبيب .
كانت زيارتي الاولى لدكتورة اول ما دخلت قاست وزني والظغط كان كويس وقامت بالكشف على دقات قلب الجنين بس للاسف ما ظهرت على جهازها موت من الخوف طبعا روحت سويت الاشعة والحمد لله اطمنت بعد ما سمعتها رجعت عند دكتورتي الاولى فوصفت لي حبوب حمض الفوليك حبة واحدة في اليوم لكن كنت اخد من اول العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول
ووصفت لي فيتامينات حبة وحدة في اليوم
العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول
وبالنسبة نزول قطرات دم فكان سببها توسع بسيط في عنق الرحم فوصفت لي الدكتورة متبت اخد لمدة اسبوعين حبتين في اليوم
العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول
واعطتني اعمل تحاليل دم وبول الله يكرمكم وبهدا انتهت زيارتي لطبيبة.

اما الان ساحكي لكم تجربتي في الاهتمام بشكلي ونفسيتي
بالنسبة لشكلي فقد كانت اول اهتمامتي منطقة البطن نظرا لتغير الدي سيطرا عليها خلال فترت الحمل من تشققات وخطوط بيضاء ولتفاديها استخدمت زبدة الكاكاو وزيت اركان حتى اضمن للمنطقة ترطيب جيد (ينصح بترطيب المنطقة قبل حدوت الحمل )توقفت عن استخدام الليفة الخشنة في المنطقة

العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاولالعنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول

بالنسبة للباسي كان عادي خلال تلك الفترة الا اني تجنبت البناطيل الضيقة
اما المكياج تركت المكياج التقيل وعوضت بالمكياج الخفيف الناعم ودلك لان الوجه يبدو عليه التعب وكدلك الحمل والمكياج التقيل يعطي سن اكبر للمراة فعوضت بالمكياج الناعم, وكدلك ما اهملت المنكير

العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول
العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول

الان سانتقل للاهتمام بالجانب النفسي وهدا كان لزوجي دور كبير فيه اد انه استحمل عصبيتي خلال تلك الفترة وكان يحاول يطلعني من البيت كل ما سمحت الفرصة لكسر الروتين ما كنت اجلس وحدي كثير في البيت واشغلت نفسي بقراءة مواضيع الحمل والولادة حتى اتجنب الاخطاء واستعد نفسيا للمرحلة الجديدة.
خلال التلات الشهور الحمل الاولى امتنعت عن بعض الاشياء التي من الممكن ان تشكل خطر على صحة الجنين من بينها:
-صبغة الشعر
-تشقير الحواجب (سالت الدكتورة قالت عادي بعد ابعة اشهر)
-حمل الاشياء التقيلة
_المشي لمسافات طويلة
-تجنبت القرفة والحلبة والزنجبيل وكل الاعشاب.

وبهدا اكون انتهيت من تجربتي في حملي التاني اما حملي الاول فانا جبت ولد لكن توفى وعمره ستة اشهر الحمد لله على كل حال وربنا يرزق كل وحدة تبغى وتتمنى وتحكي لنا تجربتها في القريب وارجو منكم الدعاء لي لاني في اخر اسبوع في الشهر التامن ربنا يرزقني وكل الحوامل وكل محرومة طفل سليم معافى ويسهل لي ولادتي وكل الحوامل يارب.

العنايه بالحامل بالشهر الاول العنايه بالحامل بالشهر الاول


المواضيع المتشابهه:


hgukhdi fhgphlg fhgaiv hgh,g < 'vr








 
رد مع اقتباس مشاركة محذوفة
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 07:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
المواضيع والردود المنشورة لا تعبر عن رأي [ ادارة منتديات حسناوات النسائية ] ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر لا يجوز كتابة التعليقات و المشاركات التي تنتهك أيًّا من إرشادات المحتوى. من أمثلة ذلك، المحتوى (الخاص بالبالغين) أو العنف أو تأييد التعصب العرقي و المواد المحمية بموجب حقوق الطبع و النشر / في حال وجود شكوى يرجى مراسلتنا / chat5jrr@yahoo.com / او توآصل معنا عبر صفحة اتصل بنا / دمتم برعايه الله وحفظة

Security team